H Persefoni Aishwarya είναι ένα από τα ιδρυτικά μέλη του Wellness Oasis Retreat Center και Retreat Ambassador. Μια έμπειρη δασκάλα και εκπαιδεύτρια δασκάλων γιόγκα, με πάνω από δύο δεκαετίες εμπειρίας. Έχει μοιραστεί τη σοφία της με χιλιάδες μαθητές σε Ελλάδα και εξωτερικό και έχει ηγηθεί πολλά προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων στη χάθα γιόγκα. Η εμπειρία της υπερβαίνει τον τομέα της γιόγκα, καθώς είναι ψυχολόγος και το γνωσιακό της επίπεδο καλύπτει τις διδασκαλίες των Ορφικών και των Πυθαγορείων, καθιστώντας τη μια ολιστική οδηγό για όσους αναζητούν εμπλουτισμό σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο

H Άλεξ Λι είναι μια συνταξιοδοτημένη και καταξιωμένη διεθνής μανεκέν, της οποίας η λαμπρή καριέρα διήρκησε πάνω από 25 χρόνια. Αναδεικνυόμενη ως μια εξέχουσα φιγούρα στον λαμπερό κόσμο της μόδας κατά τη διάρκεια των υπερβολικών 90s, η Άλεξ πλοηγήθηκε στη βιομηχανία με χάρη και στuλ, συναρπάζοντας το κοινό με την εντυπωσιακή της παρουσία στις πασαρέλες του Λονδίνου, του Παρισιού και του Μιλάνου και στα περιοδικά όπως Vogue, Elle και Sports Illustrated, καθώς δούλεψε και με εμβληματικούς φωτογράφους όπως ο Rankin, ο David Bailey και ο David Lachapelle.

Ωστόσο, πίσω από τη φανταχτερή πρόσοψη της επιτυχίας υπήρχε ένα ταραχώδες ταξίδι, σημαδεμένο από τις υπερβολές των ναρκωτικών και του αλκοόλ που συχνά ταλανίζουν τον κόσμο της διασημότητας. Παρά τις προκλήσεις που αντιμετώπισε, η Άλεξ ξεκίνησε με θάρρος ένα μονοπάτι μεταμόρφωσης προς την αποχή, ξεκινώντας ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης και θεραπείας που έχει διαμορφώσει τη ζωή της με έναν πολύ βαθύ τρόπο.

Σήμερα, η Άλεξ έχει υποστεί μια αξιοσημείωτη προσωπική εξέλιξη. Αφοσιωμένη στη διάδοση της θετικότητας και της ενδυνάμωσης, έχει αφιερώσει τον εαυτό της στο να βοηθά άλλους να ξεπεράσουν τους δικούς τους αγώνες και να βρουν τον δρόμο τους για να επανεφεύρουν τον εαυτό τους.

Ως σύμβουλος ύπνου πλέον για ενήλικες, η Άλεξ αξιοποιεί τις εμπειρίες και την εξειδίκευση της για να καθοδηγεί τους ανθρώπους προς την επίτευξη ξεκούραστων και αναζωογονητικών πρότυπων ύπνου, προάγοντας την ολιστική ευεξία και μια ανανεωμένη αίσθηση ζωτικότητας.

Η ιστορία της Άλεξ Λι είναι ένα μνημείο στην ισχύ της ανθεκτικότητας, της επανεφεύρεσης και του ακλόνητου ανθρώπινου πνεύματος. Μέσα από τη συνηγορία, την καθοδήγηση και την δέσμευσή της να κάνει τη διαφορά, συνεχίζει να εμπνέει τους άλλους να αγκαλιάσουν τη μεταμόρφωση, να αντιμετωπίσουν την αντιξοότητα κατά πρόσωπο και να ανακαλύψουν τις απεριόριστες δυνατότητες που υπάρχουν για όλους στο ταξίδι της αυτο-ανακάλυψης.

Ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ είναι κλινικός ψυχολόγος, απόφοιτος του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών, με μεταπτυχιακές σπουδές στην κλινική ψυχολογία του Πανεπιστημίου Leiden. Έχει διατελέσει συντονιστής βάρδιας στο «Χαμόγελο του Παιδιού» στις Γραμμές Έκτακτης Ανάγκης καθώς και Αναπληρωτής Συντονιστής της Κινητής Μονάδας Παρέμβασης στον Οργανισμό κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ). Είναι ομιλητής παρακίνησης και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Πάτρα.

Η Μαριάννα Αντωνακάκη, είναι Υπ. Ερευνητικής Ψυχολογίας, University of Derby UK, κάτοχος PGDip στην Προσωποκεντρική Παιγνιοθεραπεία, καθώς και στην Ψυχοθεραπεία μέσω Φωτογραφίας, από το Robert Gordon University Scotland, με παράλληλη μετεκπαίδευση στην πρόληψη και τη διαχείριση του Μετατραυματικού Στρες. Είναι δημιουργός του NowLetsPlay®™, ενός βραβευμένου και κατοχυρωμένου Συνθετικού Μοντέλου όπου το παιχνίδι είναι το μέσο για ενδυνάμωση, θεραπεία, ενίσχυση, καθώς και συμβουλευτική, σε παιδιά, αλλά και στο εσωτερικό παιδί του ενήλικα, τόσο σε γονεϊκό και εκπαιδευτικό πρωτόκολλο, όσο και στο επιχειρείν της επόμενης γενιάς. Η Μαριάννα είναι Affiliated Partner του Προγράμματος Διεθνούς Πιστοποίησης The Success MindsetMap™ για την Ελλάδα και την Κύπρο, μιας καινοτομίας που μελετά, χαρτογραφεί και ανακατευθύνει μέσα από μια πλειάδα συμβουλευτικών τεχνικών κι εργαλείων επιχειρηματίες, εταιρίες, φοιτητές, επιστήμονες και παραδοσιακές επιχειρήσεις στο επιχειρείν της επόμενης γενιάς, σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο, και την καριέρα του αύριο. Η Μαριάννα εκπαιδεύει και πιστοποιεί και εποπτεύει επαγγελματίες συμβούλους σε αυτό το πεδίο καθώς και διεξάγει έρευνα για εφήβους και νεαρούς ενηλίκους αναφορικά με τον ακαδημαϊκό και επαγγελματικό προσανατολισμό σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο συνεχές. Η Μαριάννα διαθέτει Diploma in Design Thinking από το D-School, Stanford University CA, ενώ είναι συνιδρυτικό μέλος της StartUp HIVETech-The Collective Genius για MetaPreneurs και η πρώτη γυναίκα αδειοδοτημένη Σύμβουλος στο Digital Finance, στην Ελλάδα, μελετώντας το επιχειρείν, της επόμενης γενιάς και την ηγεσία σε νέα περιβάλλοντα τεχνολογίας. Είναι ενεργό μέλος στο Σοροπτιμισμό, έναν παγκόσμιο οργανισμό για την προάσπιση των δικαιωμάτων της γυναίκας και του παιδιού και την εξάλειψη της βίας. Η Μαριάννα είναι επιστημονικός συνεργάτης στο καινοτόμο project της Βασιλικής Μιλλούση, «Vasiliki World®™, Wear Your Emotions», που προάγει τη συναισθηματική επίγνωση και ευφυία για παιδιά και ενήλικες.

Η Βοϊτσίδου Μαρία είναι διαιτολόγος- διατροφολόγος, πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας-Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου με μεταπτυχιακές σπουδές στον τομέα της Δημόσιας υγείας. Με τη συμμετοχή της στην έρευνα «MedWeight» του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου ολοκλήρωσε την πτυχιακή της εργασία, με ερευνητικό αντικείμενο την κατανομή της διαιτητικής πρόσληψης κατά τη διάρκεια του 24ώρου και την επίδραση της στη μακροχρόνια διατήρηση της απώλειας βάρους. Με κίνητρο τη συστηματική ενημέρωση σε σύγχρονα θέματα διαιτολογίας και διατροφής συμμετέχει τόσο σε Πανελλήνια όσο και σε Πανευρωπαϊκά συνέδρια. Έχει 6 χρόνια προϋπηρεσίας και τα τελευταία 5 χρόνια, είναι επιστημονική συνεργάτης του Κ. Αναστάσιου Παπαλαζάρου και ειδικεύεται στην τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς, παρέχοντας εξειδικευμένες συμβουλές βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα, με στόχο τη διατροφική εκπαίδευση, την ενσυνείδητη διατροφή και την μακροχρόνια διατήρηση της απώλειας βάρους.

Η Ζέτα Γάκη είναι η ιδρύτρια πίσω από το πολυβραβευμένο Πρόγραμμα Θετικής Εκπαίδευσης Ύπνου™ για βρέφη και μικρά παιδιά καθώς και το κέντρο “Παιδί και Ανάπτυξη”, το πρώτο κέντρο για τη θετική ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου. Η Ζέτα Γάκη αποφοίτησε από το τμήμα Βιολογίας του ΕΚΠΑ και στη συνέχεια ειδικεύτηκε στις Νευροεπιστήμες στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Ασχολήθηκε εκτενώς με τη μελέτη του παιδικού εγκεφάλου όσον αφορά τον ύπνο και την ανάπτυξη ενώ πλέον, μοιράζεται τις γνώσεις της σχετικά με τον βρεφικό και παιδικό ύπνο και τη θετική ανάπτυξη του παιδιού με απλό και πρακτικό τρόπο με γονείς και εκπαιδευτικούς μέσα από ατομικές συνεδρίες και διάφορα σεμινάρια σε συνεργασία με ομάδες γονέων, ψυχολόγους, δασκάλους κτλ. Ακόμη, είναι ομιλήτρια σε συνέδρια, εκθέσεις και webinars με στόχο την ενημέρωση του κοινού για όλες τις πρόσφατες εξελίξεις όσον αφορά την παιδική ανάπτυξη.

Ο Μάνος Δημητρούλης είναι Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή. Έχοντας υποστηρίξει αθλητές επιπέδου, εθνικές ομάδες και αθλητικούς συλλόγους, συνεχίζει να παρέχει υπηρεσίες διατροφής στα γραφεία του σε Γλυφάδα και Μαρούσι. Εκεί, μέσω συμβουλευτικής και κατάλληλης καθοδήγησης προς ένα πιο βιώσιμο, υγιεινό και κυρίως νόστιμο τρόπο διατροφή, συνεργάζεται με ανθρώπους που θέλουν να πετύχουν τους προσωπικούς τους στόχους υγείας και διατροφής.

Η προσέγγισή του συνδυάζει επιστημονικά τεκμηριωμένες και ενημερωμένες πρακτικές με την αγάπη του για το φαγητό και τη μαγειρική. Έτσι, καταφέρνει να μας παρασύρει σε ένα ταξίδι εξερεύνησης μιας πραγματικά απολαυστικής και παράλληλα υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής.

Γνωρίστε τον Αργύρη Ζακαρία, έναν αφοσιωμένο λάτρη και εκπαιδευτή των θαλάσσιων σπορ που του αρέσει να ταξιδεύει. Ασχολείται με την ελεύθερη κατάδυση από μικρή ηλικία και με το kite surfing από το 2004. Μια αλλαγή πορείας το 2016, όταν μετακόμισε στην πόλη και εργάστηκε σε γραφείο, τον οδήγησε να ανακαλύψει τον κόσμο της γιόγκα, και του διαλογισμού για να παραμένει συγκεντρωμένος και να διαχειρίζεται το άγχος. Καθώς εντρυφούσε βαθύτερα στις τεχνικές αναπνοής, ο Αργύρης βρέθηκε να εξασκεί τη μέθοδο του Wim Hof. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, αποφάσισε να αφοσιωθεί πλήρως στην πρακτική και έμεινε έκπληκτος από τον θετικό αντίκτυπο που είχε στην ευεξία του. Εμπνευσμένος από την εμπειρία του, αποφάσισε να ακολουθήσει επίσημη εκπαίδευση και έγινε ο πρώτος πιστοποιημένος εκπαιδευτής WHM στην Ελλάδα, έτοιμος να μοιραστεί τις γνώσεις του και να βοηθήσει άλλους να ξεκλειδώσουν τις δυνατότητες αυτής της ισχυρής μεθόδου. Το 2022, ο Αργύρης ολοκλήρωσε την εκπαίδευση Pranayama Teacher Training υπό τον Eddie Stern και το Yoga Education Collective και το 2023 έγινε εκπαιδευτής της μεθόδου Oxygen Advantage - Advanced.

Η Καλλιόπη Καλαϊτζή είναι ιατρός Φυσικής Ιατρικής& Αποκατάστασης, με εξειδίκευση στη Lifestyle Medicine. Έχει ιδρύσει και διευθύνει την πρώτη κλινική στη χώρα με εξειδίκευση στη μακροζωία και την ευζωία : The Longevity & Wellbeing Clinic. Παράλληλα είναι επιστημονικά υπεύθυνη του πρώτου Ιατρείου Ιατρικής του Τρόπου Ζωής στην Ελλάδα στην Ευρωκλινική Αθηνών και Ακαδημαϊκή Υπότροφος στην Β’ΠΠΚ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών στο Αττικό Νοσοκομείο . Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή Θεσσαλονίκης και κατόπιν ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στη Γερμανία (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Charité, Βερολίνο & Bavaria Klinik, Δρέσδη) & στην Ελλάδα (Νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ & Ασκληπιείο Βούλας) Είναι υποψήφια Διδάκτορας του ΕΚΠΑ με αντικείμενο την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας με την Lifestyle Medicine. Είναι κάτοχος του Μεταπτυχιακού προγράμματος "Διεθνής Ιατρική -Διαχείριση Κρίσεων Υγείας" του ΕΚΠΑ. Είναι Certified στην Culinary Medicine (πανεπιστήμιο Harvard/Spaulding Rehabilitation Center) και στην Lifestyle Medicine (από την European Organization of Lifestyle Medicine). Έχει εκπαιδευτεί στο motivational interviewing (Πανεπιστήμιο Umass). Έχει ολοκληρώσει 2 έτη εκπαίδευσης στον Ιατρικό Βελονισμό και έχει παρακολουθήσει τα μετεκπαιδευτικά μαθήματα της Ελληνικής Εταιρίας Αλγολογίας. Είναι πρωτοπόρος της Lifestyle Medicine σε παγκόσμιο επίπεδο και γι’ αυτό έχει εκλεγεί Πρόεδρος (President Elect) του Lifestyle Medicine Networking group του American Congress of Rehabilitation Medicine. Δραστηριοποιείται σε δράσεις ανθρωπιστικής Ιατρικής. Για το σκοπό αυτό εχει ταξιδέψει στην Αφρική, ενώ παρείχε ιατρική βοήθεια σε καταυλισμούς προσφύγων στη Γερμανία. Είναι Πρόεδρος του Συλλόγου φίλων της Μαιευτικής& Γυναικολογικής Κλινικής του Αρεταίειου Νοσοκομείου, μέλος του ΔΣ του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας, του Hellenic Initiative Against Alzheimer’s και συνιδρύτρια της Πρωτοβουλίας BrainGain. Είναι προσκεκλημένη ομιλήτρια σε πολλά συνέδρια στην Ελλάδα & το εξωτερικό και ασχολείται ενεργά με την εκπαίδευση του πληθυσμού σε θέματα υγείας και ειδικά στη μακροβιότητα, στην υγιή γήρανση και τον τρόπο ζωής ως πρόληψη & θεραπεία.

Η ιστορία της Αρετής Καφαντάρη, ξεκίνησε από τα παιδικά της χρόνια. Λάτρευε τον χορό και την ομορφιά. Όταν ήρθε η ώρα να επιλέξει το τι θα κάνει στο μέλλον, άφησε πίσω το μπαλέτο και το όνειρο της μπαλαρίνας. Σπούδασε διοίκηση επιχειρήσεων, marketing, και ανθρώπινο δυναμικό. Εργάστηκε στο marketing για μεγάλες εταιρείες καλλυντικών. Μετά από 18 χρόνια γεμάτα εμπειρία στον χώρο των καλλυντικών αποφάσισε να ακουλουθήσει το όνειρό της.

Έτσι σπούδασε ξανά, αλλά διατροφολογία αυτή την φορά. Εκπαιδεύτηκε στην Face Yoga, τον βελονισμό και πολλά άλλα σε Αγγλία, Ιαπωνία και Αμερική. Έχοντας επομένως όλη την γνώση των καλλυντικών απο ηγετικές εταιρείες, γνωρίζοντας καλά ότι η ομορφιά δεν είναι μόνο η κρέμα που βάζουμε στο πρόσωπο μας, αλλά το τι τρώμε και το πως γυμνάζουμε το πρόσωπο μας αποφάσισε να μοιραστεί όλη αυτή την γνώση μαζί σας. Έτσι, δημιούργησε την μέθοδο Face Yoga for all! Και όλα αυτά γιατί αν ονειρευτείς θα πετύχεις, και αν πετύχεις θα ξαναονειρευτείς!

Ο Νίκος Κουρεμένος με περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας στον τομέα της υγείας, του fitness και της ευεξίας, έχει αναπτύξει μια πολυσχιδή και επιτυχημένη καριέρα. Είναι ενεργό μέλος της πρωτοβουλίας Wellness Tourism του Global Wellness Institute και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ελληνικού Συνδέσμου Ιατρικού Τουρισμού. Επιπλέον, είναι μέλος του Συμβουλίου Εμπειρογνωμόνων του Asklepieia Health Cluster. Ως Υπεύθυνος Εκπαίδευσης και Διαχείρισης Έργων στη Raison d’Etre Spas, έχει διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην καθοδήγηση του παγκόσμιου online προγράμματος Spa Management Education, το οποίο έχει αποφοιτήσει πάνω από 350 σπουδαστές από περισσότερες από 70 χώρες. Η εμπειρία του επεκτείνεται επίσης στην ακαδημαϊκή κοινότητα, όπου συνεισφέρει ως επισκέπτης λέκτορας σε προγράμματα MBA φιλοξενίας σε κορυφαία ιδρύματα όπως το FH Joanneum University στην Αυστρία, το LUISS Hotel Business School στην Ιταλία, και το Swiss Alpine College στην Ελλάδα. Κατέχει πιστοποιήσεις ως ACSM (American College of Sports Medicine) Health & Fitness Director και ως CIDESCO Beauty & Spa Manager. Επίσης, υπηρετεί ως πρέσβης του World Wellness Weekend και είναι αναγνωρισμένος εκπαιδευτής και παρουσιαστής στην Hotelier Academy. Επιπλέον, είναι εγκεκριμένος εκπαιδευτής και συντονιστής προγραμμάτων εκπαίδευσης του ΙΝΣΕΤΕ (Ινστιτούτο του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων). Κατά τη διάρκεια της καριέρας του, έχει επιτύχει σημαντικά ορόσημα, συμπεριλαμβανομένης της βράβευσης στα World Luxury Spa Awards δύο φορές με το Cascades Thalasso & Spa. Η εκτεταμένη εμπειρία του στη διαχείριση και συμβουλευτική καλύπτει 25 χρόνια, κατά τα οποία έχει επιβλέψει και συμβουλεύσει μια ευρεία γκάμα εγκαταστάσεων ευεξίας, από μεγάλες ιδιωτικές λέσχες υγείας και fitness έως μικρότερες εγκαταστάσεις και αλυσίδες. Το έργο του περιλαμβάνει τον σχεδιασμό ιδεών, μελέτες σκοπιμότητας, σχεδιασμούς διαρρύθμισης, επιχειρηματικά σχέδια, καθώς και το άνοιγμα και τη διαχείριση αυτών των εγκαταστάσεων. Επιπλέον, έχει διατελέσει εκτελεστικό μέλος των επιτροπών οργάνωσης δύο μεγάλων διεθνών εκδηλώσεων: των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας το 2004 και των Παγκόσμιων Αγώνων Special Olympics το 2011.

Η Λουκία Παπά είναι καταξιωμένη Coach Ηγεσίας, Master Manifestor και Μέντορας Νευροεπιστήμης με πάνω από 20 χρόνια διεθνούς επιτυχίας ως νομικός και στρατηγικός σύμβουλος επιχειρήσεων. Με έναν πρωτοποριακό συνδυασμό της αρχαίας σοφίας, με την αιχμή της νευροεπιστήμης και της κβαντικής φυσικής, καθοδηγεί τους πελάτες της να υπερβούν περιοριστικές πεποιθήσεις και ασυνείδητα εμπόδια, και να ξεκλειδώσουν νέες πραγματικότητες αφθονίας και επιτυχίας.

Ο Νικόλας Παπαθανασόπουλος είναι ένα από τα ιδρυτικά μέλη του Wellness Oasis Retreat Center, που εμπνεύστηκε την δημιουργία ενός χώρου όπου οι άνθρωποι μπορούν να αναπτυχθούν πνευματικά και να εξερευνήσουν τον εσωτερικό τους εαυτό.. Η εμπειρία δέκα χρόνων στο μονοπάτι της Απόλυτης-Αυθόρμητης Τελειότητας εμποτίζει την δράση του. Στόχος του είναι να μπορούν οι άνθρωποι να συνειδητοποιήσουν το Αληθινό τους Δυναμικό και να μετατοπίσουν τη συνείδησή τους με έναν απαλό- απλό και φυσικό τρόπο βιώνοντας σταθερά την Τελειότητα των πάντων.

Ο Χάρης Πατούνης βρίσκεται στο τελευταίο έτος ως Εκπαιδευόμενος Συστημικός και Οικογενειακός Θεραπευτής. Από 31.05.2022 έχει χάσει 115kg αλλάζοντας τη ζωή του! Το 2020 όντας υπερνοσογόνα παχύσαρκος τερμάτισε Virtual Μαραθώνιο σε σχεδόν 14 ώρες. Έχει βιώσει την υπερνοσογόνα παχυσαρκία από μικρό παιδί και θα μοιραστεί μαζί μας εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα από όλη του τη ζωή και την αλλαγή που βιώνει, προσπαθώντας να μας ευαισθητοποιήσει ως προς τη ψυχική και σωματική δοκιμασία της παχυσαρκίας.  Το 2023 ίδρυσε το Elephantaki By Haris Patounis, φιλοδοξώντας να προσφέρει 360^ο υποστήριξη στο κομμάτι της γυμναστικής, διατροφής και ψυχικής υγείας σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα παχυσαρκίας.

Ο Χάρης Πατούνης βρίσκεται στο τελευταίο έτος ως Εκπαιδευόμενος Συστημικός και Οικογενειακός Θεραπευτής. Από 31.05.2022 έχει χάσει 115kg αλλάζοντας τη ζωή του! Το 2020 όντας υπερνοσογόνα παχύσαρκος τερμάτισε Virtual Μαραθώνιο σε σχεδόν 14 ώρες. Έχει βιώσει την υπερνοσογόνα παχυσαρκία από μικρό παιδί και θα μοιραστεί μαζί μας εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα από όλη του τη ζωή και την αλλαγή που βιώνει, προσπαθώντας να μας ευαισθητοποιήσει ως προς τη ψυχική και σωματική δοκιμασία της παχυσαρκίας.  Το 2023 ίδρυσε το Elephantaki By Haris Patounis, φιλοδοξώντας να προσφέρει 360^ο υποστήριξη στο κομμάτι της γυμναστικής, διατροφής και ψυχικής υγείας σε όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα παχυσαρκίας

Η γιατρός Αναστασία Τζούμα είναι διακεκριμένη Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος, με εξειδίκευση στην Αισθητική Ιατρική και αναγνωρισμένη εκπαιδεύτρια σε αισθητικές θεραπείες. Σπούδασε Ιατρική στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στη δερματολογία- αφροδισιολογία και στη συνέχεια έκανε μετεκπαίδευση στην αισθητική ιατρική σε κορυφαία εκπαιδευτικά ιδρύματα, όπως το Esthetic Skin Institute στη Νέα Υόρκη και το Fort Lauderdale, στην Galderma Aesthetic Academy στην Ζυρίχη και το Παρίσι, ενώ εξειδικεύτηκε και σε εφαρμογές laser στο Solta Medical San Francisco της Καλιφόρνια. Το 2009 πραγματοποίησε το όνειρό της για έναν πρότυπο χώρο υγείας και ομορφιάς του δέρματος που θα προσφέρει υπηρεσίες σε κορυφαία, αδιαπραγμάτευτη ποιότητα. Τα χαρακτηριστικά που την κάνουν να ξεχωρίζει, είναι η προσήλωσή της να αναζητά και να εφαρμόζει τις πιο σύγχρονες μεθόδους και τεχνολογίες της αισθητικής ιατρικής αλλά κυρίως η αγάπη και η φροντίδα με την οποία περιβάλλει κάθε ασθενή που θα της εμπιστευτεί την υγεία του δέρματός του. Οι αξίες της είναι αδιαπραγμάτευτες και βασίζονται στο τρίπτυχο: Αναλυτική Διάγνωση- Εξατομικευμένη Θεραπεία- Ολιστική Φροντίδα. Αυτές οι αξίες αντανακλώνται σε κάθε πτυχή της εργασίας της, από τη συνεχή επιμόρφωσή της έως την προηγμένη τεχνολογία και τα πρωτοποριακά θεραπευτικά πρωτόκολλα που διατίθενται στην Tzouma Clinic. Η ίδια η κλινική αποτελεί μαρτυρία της δέσμευσής της, προσφέροντας ένα πολυτελές περιβάλλον εξοπλισμένο με τις τελευταίες συσκευές στην αισθητική και κλινική δερματολογία, διασφαλίζοντας ότι κάθε ασθενής αισθάνεται ολοκληρωμένη φροντίδα.

Ο Παναγίωτης Φάσσας είναι ιδρυτής του Success Hype, εξειδικευμένος εκπαιδευτής Νεύρο-Γλωσσικού Προγραμματισμού πιστοποιημένος από την INLPTA, πιστοποιημένος εκπαιδευτής Coaching από την IAFTC (International Academy for Training and Consulting), High Performance Coach πιστοποιημένος από το High Performance Institute, IEMT Practitioner (Integral Eye Movement Therapy), Ειδικός Στρατηγικής Παρέμβασης πιστοποιημένος από Robbins-Madanes Training και Εκπαιδευτής Ενηλίκων (Πανεπιστήμιο Μακεδονίας).

Έχει πραγματοποιήσει ομιλία στο TEDx UniversityofPiraeus το 2022 με τίτλο ¨Όλα όσα χρειάζεσαι, βρίσκονται ήδη μέσα σου”. Λειτούργησε ως Local Expert για τη Lipton στην Πανελλαδική καμπάνια της με τίτλο ¨Project Unlonely¨. Έχει παρευρεθεί ως καλεσμένος στο event Thinkbiz που διοργανώθηκε από το Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με σκοπό να ενημερώσει τους φοιτητές για το τι κάνει κάποιον επιτυχημένο επιχειρηματία. Έχει συμμετάσχει ως Trainer, πραγματοποιώντας σεμινάριο με τίτλο ¨Ψυχική Ανθεκτικότητα¨, στο 3ο Πανελλήνιο Φοιτητικό Συνέδριο Γεωπονικών Επιστημών (Πα.Φ.Συ.Γ.Ε) υπό την αιγίδα των Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης και του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Πραγματοποιεί ομιλίες εκπαιδευτικού και ενημερωτικού περιεχομένου σε σχολικές μονάδες της Ελλάδας. Έχει εκπαιδεύσει περισσότερους από 4.500 μαθητές μέσω των προγραμμάτων της ακαδημίας Success Hype. Έχει πραγματοποιήσει περισσότερα από 100 σεμινάρια και εκπαιδεύσεις τα οποία έχουν παρακολουθήσει 70.000 άνθρωποι. Καθημερινά εκπαιδεύει στελέχη και ομάδες μεγάλων επιχειρήσεων, ώστε να επιτύχουν τα επιθυμητά τους αποτελέσματα.

Η Δρ. Μαρία Ψωμά είναι Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Ιατρική & Χειρουργική της Παχυσαρκίας (Paris VI), έχει Board Certified στην Ιατρική της Αντιγήρανσης, είναι Μέλος της American Society for Nutrition, Μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Διατροφογενετικής, Ιδρυτικό μέλος της European Society of Lifestyle Medicine ESLM, Research and Evidence-based Prevention and Treatment of Chronic Diseases.

Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή Πανεπιστημιών Αθηνών.

Έχει την ειδικότητα της Ιατρικής Βιοπαθολογίας και είναι Αριστούχος Διδάκτωρ Ιατρικής Αθηνών.

Απέκτησε τον τίτλο (Diplome Universitaire) της “ Ιατρικής και Χειρουργικής παχυσαρκίας” απο την Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Παρισιού (Paris VI).

Diplome de Médecine et de Chirurgie de l'Obésité - Université Pierre et Marie Curie.

Ακολούθως , το πάθος της για την Ιατρική Διατροφή , και την πρόληψη παθήσεων την οδήγησε στον τίτλο της Ιατρικής Αντιγήρανσης.

¨ Board and fellow in Antiaging and Regenerative Medicine ” από την A4 M στην Αμερική.

Συμμετέχει ως ομιλήτρια σε πολλά ιατρικά συνέδρια με θέματα την διατροφή για πρόληψη παθήσεων και την Ιατρική Αντιγήρανσης. Μαζί με άλλους συνάδελφους ιατρούς συμμετέχει στην προώθηση της Μεσογειακής διατροφής στο εξωτερικό (MDR- Mediterranean Diet Roundtable).

Πρόσφατα παρουσίασε την πρόταση της για την σύσταση της υγιεινής επιλογής του salad bar στους μαθητές του πανεπιστημίου YALE στην Αμερική.

Διατηρεί εδώ και 15 χρόνια to πολυιατρείο DR PSOMA WELLNESS στο Χαλάνδρι Είναι συγγραφέας 3 Bestseller Βιβλίων 1) Αδύνατη για πάντα, 2)Αδυνατίστε τρώγοντας Ελληνικά και 3)Εγκυμοσύνη και Διατροφή μαζί με τον γυναικολόγο Δρ Στέφανο Χανδακά.

Συμμετείχε στο επετειακό βιβλίο για τα 20 χρόνια του NAMMOS RESTAURANT ,όπου επέλεξε τις 20 πιο υγιεινές συνταγές του εστιατορίου για τα τελευταία χρόνια.

Είναι καλεσμένη σε πολλές εκπομπές Lifestyle και ιατρικές με θέματα για την Ιατρική διατροφή και την απώλεια κιλών.